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高血压患者不应该唱歌

专家认为,应根据每个人的情况区别对待。一般来说,早期单纯性高血压对老年人没有靶器官损害,如果没有冠心病,没有心功能不全的并发症,心律失常,心脏肥大,血压也控制得更好,血压为140/90在毫米汞柱以下,你可以扭曲这首歌。然而,患有高血压合并冠心病,脑动脉硬化和糖尿病的老年人不适合秧歌。 80%的冠心病患者有高血压。如果患有心脑血管疾病的患者仍然唱歌,他们可能会在兴奋期间感到高血压,导致脆弱的脑血管破裂和意外事故。长期扭曲的歌曲会使患者的心肌常处于超负荷状态,容易发生心力衰竭。还有一些患有单纯性高血压的患者在休息时血压更好,但血压反应特别大。这些老人不应该唱歌。老年高血压患者在选择锻炼计划时应该能够听取专科医生的建议。最好选择健美操,如散步,慢跑,游泳,骑自行车,太极拳等。运动时,深呼吸并排出更多二氧化碳,这样可以放松血管,从而降低血压。 (负责编辑:醉酒笔)上一篇:老人喜欢睡觉,可能是血稠下一篇:寒冷的冬天怎么办冷手脚标签阅读:高血压高血压患者

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